• 2026-06-17
  • Yazar : Fatmagül Ergincan
Ankara DEHB Merkezi: Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivitede Doğru Destek

Yerinde duramıyor, dinlemiyor, başladığını bitirmiyor: dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu şüphesiyle bize ulaşan ailelerin cümleleri şaşırtıcı biçimde ortaktır. Bir o kadar ortak olan şey de yorgunluklarıdır; çünkü DEHB, yalnızca çocuğu değil tüm ev düzenini, ödev saatlerini ve aile ilişkilerini yıpratan bir tablodur. Ankara'da DEHB merkezi arayışının arkasında çoğu zaman bu birikmiş yorgunluk vardır ve ilk söyleyeceğimiz şey şudur: bu tablo yönetilebilir.

Bu sayfada DEHB'nin ne olduğunu ve ne olmadığını, değerlendirme adımlarımızı, eğitim desteğinin içeriğini, okul ve aile ayaklarını sırasıyla anlatacağız. Amacımız yalnızca hizmetimizi tanıtmak değil; DEHB etrafındaki bilgi kirliliğinde ailelere sağlam bir zemin sunmaktır.

Selvi Özel Eğitim bünyesinde DEHB alanında değerlendirme, bireysel eğitim desteği ve aile danışmanlığı bir arada sunulur. Baştan netleştirelim: DEHB tanısı yalnızca çocuk psikiyatrisi uzmanlarınca konur; bizim rolümüz, objektif değerlendirme araçlarıyla tabloyu netleştirmek, tanı sürecinde hekimle koordineli çalışmak ve çocuğun okul ile günlük yaşam becerilerini eğitimle desteklemektir. Bu iş bölümünü net anlatan kurum, güvenilir kurumdur.

DEHB'yi Doğru Anlamak

DEHB; dikkat süresi, dürtü kontrolü ve hareketlilik düzeyini etkileyen nörogelişimsel bir farklılıktır. Tembellik, şımarıklık ya da kötü ebeveynlik sonucu değildir; beynin yürütücü işlev sisteminin farklı çalışmasıyla ilgilidir. Üç görünümü vardır: dikkat eksikliği önde olan tip, hiperaktivite-dürtüsellik önde olan tip ve birleşik tip. Özellikle sessiz, hayal kuran ve sınıfta sorun çıkarmayan dikkat eksikliği ağırlıklı çocuklar sıklıkla gözden kaçar; her DEHB'li çocuk hareketli değildir.

DEHB'nin görünmeyen yüzü yürütücü işlevlerdir: planlama, başlatma, sürdürme, erteleme ve duygu düzenleme. Ödevine başlayamayan, eşyalarını kaybeden, zamanı yönetemeyen ve küçük engellerde büyük tepkiler veren çocuğun yaşadığı şey, çoğu zaman bu görünmez sistemin zorlanmasıdır; eğitim desteğimizin ana hedefi de tam olarak bu becerilerdir.

Değerlendirme Sürecimiz

Değerlendirmede tek bir araca değil, bütüncül bir tabloya güveniriz. Aile görüşmesinde gelişim öyküsü ve günlük yaşam alınır; öğretmen geri bildirimi ailenin onayıyla sürece eklenir. Moxo dikkat testi ile dikkat, zamanlama, dürtüsellik ve hiperaktivite alanlarında objektif bir profil çıkarılır; gerekli görüldüğünde WISC-R testiyle bilişsel değerlendirme yapılır ve öğrenme güçlüğü taraması eklenir; çünkü DEHB ile öğrenme güçlüğü sık sık birlikte görülür ve ayrımı önemlidir. Sonuçlar aileye yazılı raporla, anlaşılır bir dille açıklanır; tanı değerlendirmesi gereken durumlarda çocuk psikiyatrisine yönlendirme yapılır.

Değerlendirmenin bir diğer önemli işlevi ayırıcı bakıştır: dikkat şikâyetinin arkasında bazen kaygı, uyku sorunları, öğrenme güçlüğü ya da yaşam olayları vardır ve tablo DEHB olmayabilir. Aceleyle etiketlemek de, gerçek DEHB'yi kaçırmak da çocuğa zarar verir; bütüncül değerlendirme her iki hatadan da korur.

Eğitim Desteği: İlaç Tartışmasının Ötesinde

DEHB'de aileler çoğu zaman ilaç tartışmasına kilitlenir; oysa tedavi kararı hekimindir ve hangi karar verilirse verilsin, eğitim desteği tablonun vazgeçilmez ayağıdır. Bireysel seanslarımızda çalışılan beceriler şunlardır: dikkat süresini aşamalı artırma çalışmaları, dürtü kontrolü ve bekleme becerileri, planlama ve organizasyon, zaman yönetimi, ödev düzeni kurma ve çalışma stratejileri. Hedefler yazılıdır, ilerleme dönemsel ölçümlerle izlenir ve program veriye göre güncellenir.

Seanslarda beceriler oyunlaştırılarak çalışılır: süre takibi çocuğun kendi grafiğine dönüşür, ödev düzeni birlikte kurulan bir sisteme bağlanır ve kazanılan her beceri ev rutinine transfer edilir. Amaç, seansta başarılı bir çocuk değil; kendi hayatını yönetebilen bir çocuk yetiştirmektir.

DEHB'ye eşlik eden akademik gerilik varsa öğrenme güçlüğü birimimizle, duygusal yük belirginse oyun terapisi birimimizle koordineli tek bir plan kurulur; aile farklı kurumlar arasında koşturmaz.

Okul İş Birliği: Sınıfta İşe Yarayan Düzenlemeler

DEHB'li öğrencinin okul günü, doğru düzenlemelerle dönüşür: ön sırada oturma, yönergelerin bölünerek verilmesi, hareket molaları, ödevlerin parçalanması ve olumlu davranışın anında fark edilmesi. Ailenin onayıyla öğretmenle iletişim kurar, bu önerileri yazılı biçimde iletir ve dönem içinde takibini yaparız. Öğretmenin doğru yaklaşımı, çoğu zaman ek bir seans kadar etkilidir.

Aileye Destek: Evdeki Düzenin Yeniden Kurulması

DEHB'li çocukla yaşam, ebeveynlik becerilerinin sınandığı bir alandır; suçluluk ve öfke arasında gidip gelen ebeveynler bize sık ulaşır. Veli görüşmelerinde ev rutinlerinin yapılandırılması, ödev saatinin savaş alanı olmaktan çıkarılması, net ve kısa yönergeler, tutarlı sonuçlar ve olumlu ilişki zamanı gibi somut başlıklar çalışılır. Ebeveyn güçlendiğinde çocuğun tablosu da belirgin biçimde rahatlar; bu bizim sahada en sık gördüğümüz dönüşümdür.

Şubelerimiz Keçiören, Etimesgut (Bağlıca) ve Sincan'dadır; değerlendirme randevuları çoğunlukla aynı hafta içinde planlanır ve ilk görüşme ücretsizdir. RAM raporu bulunan öğrencilerde rapor kapsamındaki dersler devlet desteğiyle karşılanır; rapor sürecinde de ücretsiz yönlendirme yapıyoruz.

Ergenlik dönemindeki öğrencilerde programa gencin kendisi de ortak edilir: hedefler onunla birlikte belirlenir, sınav dönemleri için çalışma planı kurulur ve telefon-oyun dengesi suçlama dili olmadan yapılandırılır. Kendi planının sahibi olan genç, dışarıdan yönetilen gençten her zaman daha hızlı ilerler.

Kurum seçerken şu iki soruyu sorun: değerlendirmede hangi objektif araçlar kullanılıyor ve ilerleme nasıl ölçülüp raporlanıyor? Bu soruların net yanıtı olmayan yerde alacağınız şey program değil, iyi niyetli bir belirsizliktir; bizde iki sorunun da yanıtı ilk görüşmede önünüze konur.

DEHB'li çocukların bir özelliği daha görünür kılınmayı hak eder: enerjileri, yaratıcılıkları ve ilgi duydukları alandaki olağanüstü odaklanma kapasiteleri. Doğru yönetilen DEHB, bir engel değil farklı bir çalışma biçimidir; programımızın nihai hedefi, çocuğun bu gücü kendi lehine kullanmayı öğrenmesidir. Randevu için telefon ya da WhatsApp üzerinden ulaşabilirsiniz.

İlk görüşme ücretsizdir ve kayıt yükümlülüğü doğurmaz; varsa okul geri bildirimlerini ve önceki raporları getirmeniz değerlendirmeyi hızlandırır.

Unutmayın: DEHB'de en pahalı strateji beklemektir; en ekonomik strateji ise tabloyu bugün netleştirip doğru desteği erken kurmaktır.

Bugüne kadar yüzlerce DEHB'li öğrenciyle çalıştık ve her birinden öğrendiğimiz ortak ders şu: doğru desteklenen çocuk, kimsenin beklemediği bir hızla toparlar.

Sık Sorulan Sorular

DEHB tanısını siz koyuyor musunuz?

Hayır; tanı yalnızca çocuk psikiyatrisi uzmanlarınca konur. Biz objektif değerlendirme araçlarıyla tabloyu netleştirir, raporumuzla hekimin işini kolaylaştırır ve eğitim desteğini üstleniriz; süreç boyunca hekimle koordineli çalışırız.

Moxo testi tek başına DEHB'yi gösterir mi?

Hayır; Moxo güçlü bir objektif ölçüm aracıdır ancak tanı, klinik değerlendirmeyle konur. Testin değeri, izlenimlerin ötesinde sayısal bir dikkat profili sunması ve süreci somutlaştırmasıdır.

Çocuğum çok hareketli; her hareketli çocuk DEHB'li midir?

Hayır. Hareketlilik çocukluğun doğasıdır; DEHB'de belirleyici olan, belirtilerin yaşa göre aşırılığı, birden fazla ortamda görülmesi ve işlevselliği bozmasıdır. Bu ayrımı değerlendirme yapar; kaygınız yersizse bunu açıkça söyleriz.

Yetişkinlerde DEHB değerlendirmesi yapıyor musunuz?

Moxo testinin yetişkin formu kurumumuzda uygulanmaktadır; sonuçlar raporlanır ve gerekli durumlarda erişkin psikiyatrisine yönlendirme yapılır.

Eğitim desteği ne kadar sürer?

Hedeflere ve çocuğun profiline göre değişir; dönemsel ölçümlerle ilerlemeyi birlikte izler, programı verilere göre günceller ve hedefler tamamlandığında süreci uzatmayız.

Evdeki yorgunluğu plana dönüştürelim: DEHB değerlendirmesi ve ücretsiz ön görüşme için Hemen Bizi Arayın.